효모 감염 증상에 대한 유용한 조언

효모 감염 증상에 대한 유용한 조언

효모 감염 증상에 대한 유용한 조언

효모 감염은 고통스럽고 짜증나고 창피하다.

다른 사람에게 어떻게 대처해야 하는지를 물어보는 것은 어려울 수 있으니, 가능한 모든 것을 배우면 스스로 해결할 수 있을 것이다! 이 글은 효모 감염 예방과 치료에 대한 정보로 채워져 있다.

신체 활동 후에는 항상 신선한 옷을 입으십시오.

이것은 매우 유익할 수 있는데, 그것은 여러분의 환경이 효모 감염을 일으킬 가능성이 적도록 신선한 기초를 줄 수 있기 때문이다.

목욕이나 샤워 후에 당신의 음부를 완전히 말리시오.

습기는 일반적인 효모 감염의 주요 원인이다.

효모는 물과 함께 자랄 수 있으므로 반드시 효율적으로 말려야 한다.

유산균은 너의 친구다.

요거트에서 찾을 수 있는 살아있는 문화로 효모 감염의 성장을 늦출 것이다.

시장에서 요구르트를 살 때 무설탕 종류를 선택해야 한다.

당분이 풍부한 식품은 효모세균을 먹이고 감염을 일으킨다.

효모 감염에 크림을 사용할 때는 다이아프램과 콘돔을 멀리하십시오.

그 조합은 당신의 피임을 실패하게 할 수 있다.

효모 감염이 해소될 때까지 성관계를 갖지 않도록 한다.

어쨌든 성적으로 활동하기로 선택했다면, 의사에게 말하고 이 기간 동안 효과적인 산아 제한에 대해 물어봐라.

밤에 따뜻한 물로 목욕을 하고 목욕물에 사이다 식초 두 컵을 넣으세요.

식초는 pH균형을 회복시키고 효모를 굶게 하는데 효과가 있다.

평상시보다 더 오랫동안 욕조에 몸을 담그지 마라.

당신은 또한 3T 사이다 식초와 1쿼트의 물을 가진 두슈를 사용할 수 있다.

효모를 없애고 싶을 때는 사과 사이다 식초가 가장 좋은 길일 수 있다.

물에 희석하여 질에 펴 바른다.

이 식초는 매우 농축되어 있으므로 희석하는 것이 좋다.

그 혼합물에 마늘을 첨가하는 것은 가려움을 완화하는데 도움을 줄 수 있다.

항생제를 복용해야 한다면 효모 감염에 대해 더욱 경각심을 갖고 적극적으로 대처해야 한다.

항생제는 세균감염에도 효과가 있지만 좋은 천연세균도 파괴한다.

정상적인 질세균은 건강하고 효모감염과 같은 침입자를 물리치는데 도움을 준다.

만약 당신이 수영하러 가거나 규칙적으로 운동을 한다면, 일단 옷을 갈아입는 것을 명심해라.

더러운 운동복 입고 놀지 마! 효모 감염은 습한 환경에 의해 발생할 수 있다.

운동 끝나면 바로 옷을 갈아입어라.

옷 갈아입는 동안 속옷 갈아입는 거 잊지 마.

효모 감염은 질뿐만 아니라 구강일 수도 있다.

감염이 생기면 바로 의사에게 가십시오.

증상을 진정시키기 위해, 일부 가정 요법에는 따뜻하고 짠 물로 입을 헹구거나 시원한 액체를 홀짝거리는 것이 포함된다.

효모는 따뜻하고 습한 환경에서 잘 자란다.

축축한 수영복을 입고 앉아 있으면 자신도 모르게 효모가 번성할 수 있는 이상적인 장소를 제공할 수 있다.

수영이 끝나면 젖은 양복에 누룩이 자라지 않도록 재빨리 마른 옷으로 갈아입어라.

더치를 사용하는 것은 건강에 좋지 않다.

샤워할 때 질에 소홀함이 없어야 한다.

주름이 모두 안으로 들어가도록 물과 비누로 주변을 철저히 청소한다.

그것은 촉촉하고 따뜻한 주름과 틈새에서 효모가 번성하는 것을 막는다.

더킹은 실제로 감염을 일으킬 수 있다.

면 팬티는 당신의 아랫부분을 건조하고 시원하게 유지시켜준다.

면은 다른 직물에 비해 자극이 적고 흡수가 잘 된다.

효모 감염에 걸리기 쉬운 경우, 면화되지 않은 팬티를 가지고 있는 것으로 하고, 속옷을 특별히 깨끗하게 유지하도록 하십시오.

특히 축축할 때는 팬티라이너를 사용하여 축축함이 피부에 닿지 않도록 하십시오.

효모 감염을 피하기 위해 천연 재료를 착용하라 이 천연 섬유들은 적절한 순환을 가능하게 하며, 이것은 과도한 열과 습기가 생기는 것을 방지하는데 도움을 준다.

습하고 따뜻한 환경은 효모 감염이 선호하기 때문에 천연 소재로 만든 옷을 입으면 감염 발생을 최소화할 수 있다.

앞서 읽은 것처럼 효모 감염은 고통스러울 수 있지만 치료법을 알면 생활이 더 편해질 것이다.

나중에 효모 감염에 더 잘 대처할 수 있도록 배운 정보를 반드시 활용하라.

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